Bắp cải tím là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người. Một số nghiên cứu cho rằng, anthocyanin có thể giúp giảm nguy cơ tim mạch, tiểu đường và một số bệnh ung thư. Nhờ giàu chất chống oxy hóa, Bắp cải tím còn giúp làn da bạn mềm mại và sáng hơn.
Chế biến bằng cách luộc, hoặc xào, làm salad, cuốn thịt hoặc làm gỏi.
Chưa có đánh giá nào, mua hàng ngay và trở thành người đánh giá đầu tiên
