Bắp cải trái tim có kích thước nhỏ hơn bắp cải thông thường và hình dáng tương tự trái tim rất đẹp mắt nên được gọi là bắp cải trái tim. Loại bắp cải này thường được trồng nhiều tại Đà Lạt và có vị ngọt, mềm khi ăn.
Giá trị dinh dưỡng:
Trong bắp cải trái tim chứa nhiều vitamin A, P, C, E, H và một số khoáng chất thiết yếu tăng cường năng lượng cho cơ thể, giúp:
- Hỗ trợ tẩy giun.
- Giúp lọc máu.
- Bồi dưỡng cơ thể.
- Giúp nhanh lành vết thương, trị viêm loét dạ dà
Bắp cải trái tim có thể kết hợp với các thực phẩm khác để chế biến xào, nấu canh, súp, trộn salad ăn rất ngon.
Chưa có đánh giá nào, mua hàng ngay và trở thành người đánh giá đầu tiên
